KURSE AT / PMR
28. April – 23. Juni 2022 (8 Termine)
donnerstags von 18:40 – 19:50 Uhr
Termine
28.4. | 5.5. | 12.5| 19.5. | 26.6. | 2.6. |09.6. | 16.6.|
Kosten: Insgesamt 120 Euro ( mindestens 80% Rückerstattung )
Ihre 4 Vorteile
- Der Kurs ist zertifiziert. Kurs – ID: 20190507-1108289
- Versäumte Termine sind kein Problem. Wir finden eine Lösung. Ich biete pro Person einen kostenfreien Nachholtermin (innerhalb des Kurses) an.
Dauer: 40 Minuten. Freitags von 17:30 bis 18:10 Uhr oder ab 18:30 Uhr. - Die Teilnahmebescheinigung für die Rückerstattung erhalten Sie von mir.
- Alle AT-Übungen als Sprachaufnahme per E-Mail.
Hygienemaßnahmen:
Es gilt die 2G- Regelung. Für geimpfte, genesene. Bitte in digitaler Form im Eingangsbereich vorzeigen. Nach dem Betreten der Praxis bitte direkt Hände waschen. Maskenpflicht (medizinische Maske) im Eingangsbereich und Wartebereich. Während der Übungen entscheiden Sie. Desinfektion und Lüften werden eingehalten. Abstandsregeln werden aufgehoben.
Sie möchten sich anmelden?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich einfach an.
1. September – 20. Oktober 2022 (8 Termine)
donnerstags von 18:40 – 19:50 Uhr
Termine:
1.9. | 8.9. | 15.9| 22.9. | 29.9. | 6.10. | 13.10. | 20.10.|
Kosten: Insgesamt 120 Euro ( mindestens 80% Rückerstattung)
Ihre 4 Vorteile
- Der Kurs ist zertifiziert. Kurs – ID: 20190404 – 1100291
- Versäumte Termine sind kein Problem. Wir finden eine Lösung. Ich biete pro Person einen kostenfreien Nachholtermin (innerhalb des Kurses) an.
Dauer: 40 Minuten. Freitags von 17:30-18:10 Uhr oder ab 18:30 Uhr. - Die Teilnahmebescheinigung für die Rückerstattung erhalten Sie von mir.
- Alle PMR – Übungen per E-Mail.
Hygienemaßnahmen:
Es gilt die 2G- Regelung. Für geimpfte, genesene. Bitte mit Nachweis in digitaler Form im Eingangsbereich vorzeigen. Nach dem Betreten der Praxis bitte direkt Hände waschen. Maskenpflicht (medizinische Maske) im Eingangsbereich und Wartebereich. Während der Übungen entscheiden Sie. Desinfektion und Lüften werden eingehalten. Abstandsregeln werden aufgehoben.
Sie möchten sich anmelden?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich einfach an.
KOMPAKT – KURS für Selbstzahler ( 4 Termine )
Termin:
Uhrzeit: (70-80 Minuten )
Kosten: 150 Euro
Termine auch auf Anfrage
Ihre Vorteile:
- 4 Termine
- Individuelle Planung
- In der Regel 1x / Woche ( donnerstags oder freitags )
- Auf Nachfrage auch 2 Termine pro Woche
- Sehr kleine Gruppen
- Einzeltermine sind auch möglich
Inbegriffen:
Kurze Entspannungsübungen für den Alltag wie z.B. Atemübungen, Übungen für die Kiefermuskulatur.
Sie möchten sich anmelden?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich einfach an.
OFFENE KURSE AT/PMR
Möchten Sie das komplette AT oder PMR Programm genießen?
Die offenen Kurse richten sich an alle, die das Autogene Training / Progressive Muskelentspannung bereits erlernt haben (nicht zwingend bei mir).
Termin:
Uhrzeit:
Dauer: 50 Minuten
Kosten: 20 Euro
Einzelsitzung Termine auf Anfrage
Dauer: 60 Minuten
Kosten : 40 Euro
Ablauf
Offene Gruppe
Kurze Übung zur Einstimmung (z.B. Atemübung, Fantasiereisen) und im Anschluss folgt die Langform (alle Übungen) der Progressiven Muskelentspannung oder des Autogenen Trainings.
Einzelsitzung
Ablauf kann in Absprache individuell gestaltet werden. Fragen Sie gerne nach.
Gruppenhypnose – Entspannung
Schnellwirkende Entspannung „Wie nach einem Kurzurlaub“
Mehr Infos finden Sie auf meiner Seite Hypnose
Termin:
Uhrzeit:
Kosten: 20 Euro pro Person
Für Privatpersonen: Termine auf Anfrage