AUTOGENES TRAINING  (AT)

28. September bis 23. November 2023 
donnerstags von 18:40 bis 19:50 Uhr
Termine
 28.9|12.10|19.10|26.10|2.11|9.11|16.11|23.11|
Kosten: Insgesamt 130 Euro ( mindestens 80% Rückerstattung )
Anzahl der Plätze: 9
Freie Plätze: 9

Ihre 4 Vorteile

1.  Der Kurs ist zertifiziert. Kurs – ID: 20190507-1108289
2. Versäumte Termine sind kein Problem. Wir finden eine Lösung. Ich biete innerhalb des gebuchten Kurses einen kostenfreien Nachholtermine für alle versäumten Termine an. Wochentage: Donnerstag oder Freitag ab 16 Uhr.
3. Die Teilnahmebescheinigung für die Rückerstattung erhalten Sie von mir.
4.  Alle  AT-Übungen als Handout und Sprachaufnahme per E-Mail.

NACHHOLTERMIN: 16.9.23 von 17:50-18:30 Uhr oder 20-20:40 Uhr
Der Nachholtermine ist so gewählt damit alle versäumten Teilübungen (die aufeinander aufbauen) nachgeholt werden können. Sie sind an dem ersten Termin verhindert? Fragen Sie gerne nach.

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

1. Anmeldung erfolgt per E-Mail. Bitte teilen Sie mir Ihre Kontaktdaten mit, weil ich diese auch für die Teilnahmebescheinigung benötige (Name, Vorname, Telefonnummer) und an welchem Kurs Sie teilnehmen möchten(AT/PMR/Kompakt Kurs/Auffrischungsstunde).
2. Die verbindliche Anmeldung erfolgt nach Überweisung der gesamten Kursgebühr.

Sie möchten sich anmelden?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich bei Fragen auch gerne an.

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG/RELAXATION  (PMR)

23.  März bis 25. Mai 2023 (8 Termine)!27.4 findet statt!!
donnerstags von 18:40 – 19:50 Uhr
Termine:
| 23.3 | 30.3 | 6.4 | 20.4 |27.4 |4.5 |11.5 |25.5 |
Kosten: Insgesamt 130 Euro ( mindestens 80% Rückerstattung)
Anzahl der Plätze: 9
Freie Plätze: Ausgebucht
Nachholtermin: 11.5.23 um 17:40 oder 20:00 Uhr

Ihre 4 Vorteile

1. Der Kurs ist zertifiziert. Kurs – ID: 20190404 – 1100291
2. Versäumte Termine sind kein Problem. Wir finden eine Lösung. Ich biete innerhalb des gebuchten Kurses einen kostenfreien Nachholtermin für alle versäumten Termine. Wochentage: Donnerstag oder Freitag ab 16 Uhr.
3. Die Teilnahmebescheinigung für die Rückerstattung erhalten Sie von mir.
4. Alle PMR – Übungen als Handout und Sprachaufnahmen mit WeTransfer.

NACHHOLTERMIN:
Der Nachholtermin ist so gewählt damit alle versäumten Übungen (die Muskelgruppen werden nacheinander, progressiv durchgegangen) nachgeholt werden können. Sie sind an dem ersten Termin verhindert? Fragen Sie gerne nach.

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

1. Anmeldung erfolgt per E-Mail. Bitte teilen Sie mir Ihre Kontaktdaten mit, weil ich diese auch für die Teilnahmebescheinigung benötige (Name, Vorname, Telefonnummer) und an welchem Kurs Sie teilnehmen möchten (AT/PMR/Kompakt-Kurs/Auffrischungsstunde).
2. Die verbindliche Anmeldung erfolgt nach Überweisung der gesamten Kursgebühr.

Sie möchten sich anmelden? 
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich bei Fragen auch gerne an.

Nicht das passende Entspannungsangebot gefunden? Mehr Auswahl finden Sie auf meiner Seite Gruppenangebote

Progressive Muskelentspannung/Relaxation
KOMPAKT – KURS für Selbstzahler (3 Termine)

Termine:
Uhrzeit: 
Kosten: insgesamt 230 Euro
Nachholtermine: Ich biete einen kostenfreien Nachholtermin an.

Termine auch auf Anfrage 

Ihre Vorteile:

• 3 Termine
•  sehr kleine Gruppen oder auch Einzeltermine
• zusätzlich kurze Übungen für den Alltag wie z.B. Atemübungen
• Raum für Austausch

Sie möchten sich anmelden?
Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen mich einfach an.

Auffrischungsstunde AT/PMR

Die Auffrischungsstunde richtet sich an alle, die das Autogene Training / Progressive Muskelrelaxation  bereits erlernt haben (nicht zwingend bei mir).

In kleiner Gruppe (Sammeltermin) und für Einzelpersonen: Termine auf Anfrage
Termin:
Dauer:   50 Minuten 
Kosten : 50 Euro

Der Ablauf kann in Absprache individuell gestaltet werden. Fragen Sie gerne nach.

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Auch auf Anfrage