HEILPRAKTIKERIN beschränkt
auf das Gebiet PSYCHOTHERAPIE
UND ENTSPANNUNG – SICHA
Schön, dass Sie hier sind!
Ich lade Sie ein, auf eine Reise in Ihre Gefühle, in Körper und Seele
Verändern wir unser inneres Bild, so verändert sich auch etwas im Außen. Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihren inneren KOMPASS zu entdecken und zu folgen.
EINLASSEN – FÜHLEN – ERFAHREN
Sie haben alle Antworten, die Sie brachen in Ihnen. Bei meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, eine Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich sicher und wohl fühlen. Meine Grundhaltung im menschlichen Miteinander ist geprägt von Wertschätzung und Offenheit.
Gefühle wollen gehört und gesehen werden
Gefühle begegnen uns in uns selbst und in anderen Menschen. So führt ein niedriges Selbstwertgefühl häufig zu Konflikten in zwischenmenschlichen Beziehungen und zu einer seelischen Unausgeglichenheit. Selbstwertprobleme verhindern, in die Gelassenheit, Kraft und Integrität zu kommen.
GEFÜHLE erspüren – GESÜNDER verhalten – KLARER kommunizieren
Nur wenn wir fühlen, können wir etwas verändern. Unser Verstand richtet sich nach den Emotionen. Das Zusammenspiel zwischen unserer Gedanken, Emotionen und unserem Körper, ist untrennbar miteinander verbunden. Ihre Gefühle sind wichtige Ressourcen und bekommen in meiner Arbeit viel Raum. Welche Gefühle wirken in Ihnen?
Hier finden Sie Wege zu sich selbst – Entspannung, Entlastung, Entfaltung
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und Entspannungspädagogin, verbinde ich Kognition und Emotion sowie Körper, Geist und Seele. Bei mir steht der gesamte Mensch im Mittelpunkt. Das eigenständige Individuum mit seinen Anliegen, seiner spezifischen Biografie, den unterschiedlichen Lebenserfahrungen und angeborenen Besonderheiten.
„Verweile nicht in der
Vergangenheit, träume nicht
von der Zukunft.
Konzentriere dich auf den
gegenwärtigen Moment.“
Buddha
Erste Kontaktaufnahme
Kontaktieren Sie mich gerne sowohl per E-Mail, Kontaktformular als auch telefonisch
für ein Erstgespräch in der Praxis und schildern mir Ihr Anliegen. Falls Sie noch Fragen haben, können wir diese gerne klären.
Detaillierter Ablauf/Umgang mit Terminverschiebung/Kosten etc. siehe im Menü unter Hypnotherapie, Coaching oder Therapie.
Schön, dass ich Ihr Interesse wecken konnte.
Aleksandra Sicha Heilpraktikerin beschränkt auf Gebiet Psychotherapie
Hygieneregeln
Nach dem Betreten der Praxis bitte direkt Hände waschen.
Danke für Ihr Verständnis.
„Wir können den Wind
nicht ändern, aber die
Segel anders setzen.“
Aristoteles
ENTSPANNUNG
FOLGENDE VERFAHREN ZUR ENTSPANNUNG BIETE ICH AN:
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelentspannung (PMR) sind wissenschaftlich anerkannt und seit vielen Jahren effektiv eingesetzte Entspannungsmethoden.
Beide Verfahren zielen darauf ab, seelische und Körperliche Entspannung zu erlangen.
Möchten Sie sich anmelden?
Kontaktieren Sie mich gerne sowohl per E-Mail, Kontaktformular als auch telefonisch. Falls Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne an mich wenden.
Teilen Sie mir mit, an welchem Kurs (AT / PMR / Kompaktkurs / Auffrischungsstunde) Sie teilnehmen möchten. Bitte Ihre Kontaktdaten angeben, weil ich diese auch für Ihre Teilnahmebescheinigung benötige.
Schön, dass Sie hier waren. Ich freue mich auf Sie!
Aleksandra Sicha Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie